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肩周炎治疗方法大全

  肩周炎是一种常见病症,患上肩周炎的人很多,多为50岁以上中老年群体,俗称五十肩,女性比男性多。虽然身体很强壮,但也逃不了肩周炎的侵袭,下面我们就来聊聊肩周炎。

肩周炎治疗方法大全

  患上肩周炎,患者的侧关节部位会有明显的疼痛,而且会加重,肩关节周围有明显的压痛和肩关节部位活动受限,活动时有明显的疼痛和僵化。例如,上臂太高、外展活动受限,通常晚上疼痛明显。患上肩周炎会对生活和活动产生一定的影响。我们来看看肩周炎有哪些治疗方法。

  肩周炎治疗方法:

  1、针灸疗法结合远红外治疗

  用针灸治疗肩周炎,选择肩前、外关、合谷等多种穴位,然后根据患者的病情选择性施针。在施针过程中,照射红外线有助于加快疾病恢复,每次约30分钟。

  2、拔罐

  针灸后可以进行拔罐治疗,肩部痛点和局部穴位可拔罐1-3个,留置5-10分钟。

  3、小针刀止痛治疗

  如果疼痛症状比较明显,可以在局部疼痛点用小针刀松解治疗,改善疼痛,缓解症状。

  4、局部穴位封闭止痛治疗

  如果太疼,可以去医院打闭针,缓解局部疼痛,但效果很短。

  5、牵引、按摩、肩关节运动

  通过牵引按摩等手法治疗,可以比较有效地缓解疼痛,缓解症状,加快疾病恢复。例如,弯腰抖动肩膀的方法是弯腰伸展胳膊,肩关节做绕圈运动,幅度由小变快。有很多牵引方法可以咨询专业医生。

  6、中医药治疗

  治疗肩周炎的中药主要是活血化瘀、祛风散寒、止痛的药物,可以缓解疼痛,改善肩关节活动不利的临床症状。但具体药物使用要遵医嘱,不能随便用药。

  患有肩周炎的患者平时多锻炼功能,促进局部血液循环,多吃含钙高的食物,增加营养代谢,缓解肌肉痉挛。肩周炎治疗是个缓慢的过程,为了防止肩周炎,大家平时应注意多运动,注意饮食。