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肩周炎康复治疗也不能操之过急!

  肩部是人体上半身最灵活、最易受累的关节,过度劳累受力很容易受到外部湿邪侵犯,最有名的就是肩周炎了。下面深圳中医门诊就来说说肩周炎病症。

肩周炎康复治疗也不能操之过急!

  肩周炎是肩部软组织的慢性非特异性炎症引起的肩关节疼痛和功能障碍为特征的疾病。随着临床诊断技术的发展,肩周炎的诊断术语逐渐被具体的疾病名称所取代,现在有很多人成为五十肩。

  肩周炎康复治疗也分“轻重缓急”!

  凡事都有轻重缓急,肩周炎康复治疗也是如此。肩周炎患者的主要问题是疼痛和关节活动受限。解决这两个问题是治疗的关键。肩周炎发病时期不同,病理特点也不同,因此要根据不同时期特点进行针对性治疗,才能达到最佳治疗效果。

  1、急性期

  急性期病理变化主要是肩关节周围软组织的无菌炎症,组织充血、水肿、渗出。急性期的主要症状是疼痛症状严重,肩关节本身有相当大的活动度,其活动受限主要是由于疼痛引起的肌肉痉挛、韧带和关节囊痉挛造成的。因此,急性期主要以消炎止痛治疗为主。

  急性期疼痛严重时要服用消炎止痛药,此外,脉冲、超短波等物理因子治疗方法效果也很不错。

  需要注意的是,在这个时期,如果功能锻炼进行得太早,被动牵引和摩擦会加剧组织的炎性反应,因此不适合采用运动疗法。

  疼痛不严重时,可以进行肌力训练,也可以在不加重疼痛的活动范围内进行肌力训练。是否在急性期进行手法治疗是有争议的。支持观点认为,手法治疗可以通过力学和神经作用达到镇痛目的,反对的意见是,手法治疗会加重患者的急性期疼痛,一方面刺激局部炎性深处,加重患处粘连。

  2、非急性期

  非急性期分为粘连期和缓解期,非急性期的治疗原则是消除粘连,增加肩关节的活动范围。

  粘连期

  粘连期以纤维变性粘连为主,肩关节的所有方向活动都受限,这时炎症已经基本消退,疼痛明显减轻。肩关节障碍是主要问题,在这种情况下,疼痛往往是关节活动障碍引起的。手法松解粘连是粘连期治疗的核心。这时,炎性渗出已经消退缓解,可以用手法搭配适当的技能训练,可以取得比较满意的效果。

  缓解期

  缓解期炎症逐渐吸收,疼痛、关节活动限制逐渐减少。这时,肩部功能的自我训练是主要治疗方法,辅以理疗加快康复,促进肩部血液循环,使患者的肩膀恢复正常的运动功能。

  深圳中医门诊提醒:夏天肩膀受凉是诱发肩周炎的主要因素,所以一定要记住不要贪凉,做好肩部保暖。